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La multitarea no ayuda a tu productividad sino que la daña [ENG]

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El misterio de mi productividad fue resuelto tras leer “The Distracted Mind: Ancient Brains in a High Tech World,” por el Doctor Adam Gazzaley, neurólogo de la Universidad de California y el profesor emérito Larry Rosen. El libro explica por qué el cerebro no puede simultanear varias tareas, y por qué mis obsesivos esfuerzos para mantenerme al día de mis mails probablemente reduce mi productividad.

comentarios (1)
comentarios cerrados
HANNIBAL_SMITH
Que me lo digan a mi que tengo TDAH si daña o no la productividad... :roll:

Estar atento a todo no es bueno ya que tienes la cabeza en mil sitios a la vez, estás haciendo cosas en el ordenador por ejemplo mientras estás pensando en equis cosa a la vez, suena el teléfono y ya son tres cosas que haces a la vez, que si se cae algo, pasa un autobús o el butanero. xD
Estándo pendiente de todo a la vez te tienes que dividir y no estás a lo que en un principio estabas perdiendo casi totalmente la concentración y se acaba bajando el rendimiento.
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